排骨湯裡放什麼配菜更好吃
排骨湯營養豐富,適合老人、兒童和病人,特別是大病初愈或者產婦來說,喝點排骨湯對身體非常有好處。但是,如果湯裡只放排骨味道過於單調,而且做出的排骨湯容易油膩,我們可以選擇一些配菜加入排骨裡做湯,不僅營養不缺失,味道也更美味。下面介紹三種排骨湯的做法。
一、蘿蔔排骨湯
1.排骨洗淨瀝幹水分,入開水鍋中焯水,這個水要倒掉不要,另起一鍋涼水放入薑片,排骨,滴少許醋蓋蓋燒開壓閥大約20分鐘左右,此時應該能聞到香味了。
2.蘿蔔洗淨切塊,放入燉好的排骨湯中大火燒開。
3.蓋上蓋改小火煮約10分鐘左右至蘿蔔熟,加少許鹽和雞精出鍋。
二、山藥排骨湯
1. 排骨洗淨後用清水浸泡兩小時。2. 泡出血水後用水再次洗淨。
3. 鍋內放點油,下蔥薑爆香,再放排骨煸炒。
4. 倒點料酒,將排骨煸至變色後移到湯鍋中。
5. 放適量的水,蓋上鍋蓋大火燒沸,轉小火燉60分鐘左右。
6. 湯色濃白,排骨也有8成熟的樣子,就可以關火了。
7. 山藥洗淨、去皮後切成長條,泡在滴了幾滴白醋的水中。
8. 將山藥放進開水鍋中再次煮一會兒,焯去粘液。
9. 撈出後用清水沖洗乾淨。
10. 鍋內留了1/3的湯,放進山藥。
11. 放進山藥,蓋上鍋蓋再次燉15分鐘左右。
12. 擱點鹽和雞精調味後即可。
三、蓮藕排骨湯
1、豬排骨洗淨,剁成4釐米長的塊;
2、蓮藕擇洗乾淨,刮去皮,放在案板上用力拍破,切成同排骨同樣在小的塊;
3、高壓鍋中倒入適量開水,放入豬排骨、蓮藕[2]?,放入蔥段、薑片、精鹽、胡椒粉[3]?,蓋上鍋蓋;
4、放在旺火上燒開後,轉用文火燉20分鐘後即可上桌。