營養飲食

牛肉餅怎麼做?蒸牛肉餅的做法大全

日常的生活當中我們經常會對一些食材都比較感興趣,因為大家在家裡平時休息都是做飯的,說到做飯很多人都愛吃肉,尤其是牛肉,好不容易買一次牛肉都希望大展身手,把牛肉做得更好吃一些,所以牛肉在平時可以做牛肉餅,牛肉餅的製作方法有很多種類,冬菇蒸牛肉餅,香煎牛肉餅,這些都是比較常見的做法,營養好吃,而且不會太油膩。

冬菇蒸牛肉餅

用料:

牛肉75克,冬菇2只,雞蛋白1只,青豆1湯匙。

調味:

生抽1湯匙,糖1/4茶匙,生粉1茶匙,水3湯匙。

做法:

1.青豆洗淨,滴幹水。

2.冬菇浸軟,約需1小時,摣幹水去梗,切小粒。

3.牛肉洗淨,抹幹水剁細,加入調味及雞蛋白攪至起膠。加入冬菇、青豆攪勻,加油1湯匙半又攪勻,放在碟上做成漢堡牛肉餅模樣,蒸6分鐘至熟。

說明:

牛肉餅既嫩滑,又易於咀嚼,是適宜小朋友的菜式。

香煎牛肉餅

材料

面,牛肉,生抽,鹽,蔥,花椒面

做法

1.將牛肉餡拌入蔥碎、生抽、鹽、花椒面醃制30min;

2.盆內放入適量麵粉,倒入開水,用筷子攪成面疙瘩,稍冷將面疙瘩用手和成儘量軟的麵團,室溫下餳10-20min;

3.將麵團掐成小團,用手捏扁,放入適量醃制好的肉餡,然後包成包子,將包子揉圓壓扁;

4.鍋內放油熱至6層熟,放入做好的牛肉餅,中火加熱,經常翻,兩面金黃時即可出鍋嘍!

韓國牛肉餅

材料

主料:紅辣椒5克,牛裡脊500克,麵粉20克,雞蛋1個,芝麻鹽3克,醬油10克,豆油10克,醋5克,蔥10克,蒜5克,胡椒麵0.5克,辣椒絲1克

做法

1、把牛裡脊切成薄片後,放入芝麻鹽、胡椒麵、蔥、蒜醃。

2、用調料醃的牛肉抹上麵粉和雞蛋,放到煎鍋裡煎,最後用蔥絲和辣椒絲澆頭

3、把牛肉餅放到盤子裡,跟糖醋醬一起端出。