喉嚨痛引起低燒吃什麼食物

喉嚨痛在我們的生活中非常的普遍，一般感冒發燒或是細菌感染，扁桃體發炎都會伴有喉嚨痛，嚴重說話和吃飯都會受影響。出現這種情況，我們要採取合理的治療方法，從飲食上清淡為主，也可用青果和白蘿蔔搗碎泡水喝，生活習慣上禁煙戒酒，適當補充維生素C，才能更好的幫助恢復健康。

1 喉嚨疼痛在我們的任何年齡階段都普遍地存在著，我們一定不要硬挺著，採取方法治療才是硬道理，青果、白蘿蔔搗碎，泡開水代茶頻飲；青橄欖肉（去核）100克，煎成濃流膏，加明礬50克，再煎製成濃膏，每次2～3克，溫水化服

2 我們患者治療方法除了以上的方法，還可以採用水蒸氣呼吸的方法來治療喉嚨痛，我們患者用水壺煮沸水，讓患者張口對著水蒸氣緩緩吸入，有條件的取按油少許加入沸水內吸入，效果更好。

3 我們患者如果有喝酒，吸煙的不良嗜好，我們在患病的七點就應該戒掉，這些不良嗜好都會影響我們的治療，建議患者每天早起喝一杯蜂蜜水，每天多喝水，可以含一含金嗓子等，適當的補充維生素C。

意飲食習慣，多吃清淡健康食品，少食油膩煎炸食物；少吸煙少喝酒，養成良好的作息習慣，早睡早起，可以堅持每天早晨跑跑步或者做一些輕鬆的戶外運動。