營養飲食

蟹黃豆花怎麼做好吃?

豆花很多人都吃過,更好的口感是非常嫩的,做法也是多種多樣,也可以在豆花中加入其他美味的食材,這樣做法也是非常多樣的,口感口味也更加鮮美獨特。蟹黃豆花是生活中常見食物,以咸鴨蛋黃和豆腐為主要食材,做起來也是非常簡單的,那麼蟹黃豆花應該怎麼做呢?

1.做法一

內脂豆腐切成丁,放入加鹽的水中焯一下撈出。咸鴨蛋留黃備用。準備好鮮湯(雞湯或骨頭湯)。鍋中放油燒熱,火不宜太大,放入蛋黃炒散。摻入鮮湯,再加入豆腐、鹽、雞精燒熟入味,淋入香油,用水澱粉勾芡即可。盛入盤內。

2.做法二

鹹蛋黃取出後,用碗碾碎。熱一鍋水,焯一下豆腐,注意不要把豆腐弄碎,起鍋之後把水瀝幹。熱鍋,放少許油,把薑末蒜蓉和鹹蛋黃中火爆香,這時候蛋黃會起泡泡好可愛。倒入豆腐,稍微翻炒,用鍋鏟切成稍微小的塊。放少許鹽調味就可以出鍋了。

3.做法三

胡蘿蔔、蔥分別洗淨,胡蘿蔔切成末,蔥切成蔥花。鍋中倒入30克油,炒香胡蘿蔔末,再放入蟹肉同炒,淋入10克酒去腥味,再加入調味料(鹽3克、胡椒粉2克)炒均勻後盛出。豆腐切成四方小塊,用加入少許加鹽的開水氽燙後撈出。鍋中倒入準備好的高湯1杯,放入豆腐煮開,加入鹽2克,倒入炒好的蟹肉同煮。淋入澱粉和水調和成的澱粉水勾芡,最後撒入切好的蔥花即可盛出食用。