番茄醬炒蝦應該怎麼做呢？

番茄醬是比較多見的一種調料，因為其酸酸甜甜的味道非常讓人開胃，所以深受大家的喜歡。其實利用番茄醬來炒蝦仁的話，是很多朋友並沒有嘗試過的，酸甜的味道加上蝦仁的鮮甜，是別有一道風味的。製作蝦仁這樣的食材，是需要把控好食材的生熟情況，剛剛好才是鮮味的最大化。

用料

蝦仁150克、水澱粉20克、番茄醬50克、白砂糖25克、料酒10克、油50克、精鹽2克

做法

1. 將蝦仁放入微波爐中，調至低火轉2分鐘解凍，然後用清水洗淨，加入少許鹽、料酒醃片刻。

2. 將鍋置火上，放沙拉油，待油燒至六成熱時，放入蝦仁，見蝦仁轉色將熟時撈出瀝油。

3. 鍋內留底油，放入番茄醬煸炒後放入蝦仁，再加適量清水、少許雞精和糖燒開，用水澱粉勾芡即可裝盤食用。

提示

白胡椒粒和番茄沙司結合，不僅有清爽酸甜的口感，吃起來更是充滿異國風味。番茄沙司略帶酸澀味和生果汁味道，先用熱油炒一下能去除此味，令口感更佳。

蝦仁的基本介紹

蝦仁，選用活蝦為原料，用清水洗淨蝦體，去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼。剝殼後的純蝦肉即為蝦仁。蝦仁菜肴因為清淡爽口，易於消化，老幼皆宜，而深受食客歡迎。

蝦仁的功效與作用

1.病後調養

蝦仁對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

2.保護心血管

能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。

3.通乳汁

蝦仁的通乳作用較強，並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。

4.消除"時差症"

蝦仁體內很重要的一種物質就是蝦青素，就是表面紅顏色的成分，蝦青素是目前發現的最強的一種抗氧化劑，顏色越深說明蝦青素含量越高。廣泛用在化妝品、食品添加、以及藥品。日本大阪大學的科學家最近發現，蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的“時差症”。