營養飲食

拔完牙吃什麼恢復快

當牙齒出現蛀牙或是其他情況下需要拔牙時一定要早點去拔牙,特別是蛀牙引起,如果拖延不治療,還會讓蛀牙的現象更嚴重。拔牙之後有很多是需要注意的,特別是飲食上,拔牙之後的2個小時左右是不可以吃東西的,而且之後也只能吃一些流質的食物或是比較軟的食物。這樣才能夠儘快恢復。

拔完牙吃什麼恢復快?

患者拔牙後的1-2小時之內應該儘量的不吃東西,而拔牙後2-4小時之內如果要吃東西的話儘量的選用一些無渣冷流質飲食。之所以選擇冷食是因為涼性食物,它可以使血管收縮從而達到止血的功效,除此之外還能減輕水腫以及疼痛。因此在拔牙後的幾小時後可以吃一些牛奶、冰洪淋、果汁等,這些都是最適合拔牙後食用的。

而在拔牙後的4小時之後患者可以適量的吃一些半流質飲食和軟食,術後的1-2天內飲食的營養供給可不予過多考慮,因此不需要過量的攝取食物。而從第3天開始患者就應該有意識的去多攝取一些含有高營養、高蛋白的食物了,比如像牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果醬麵包、豆腐腦、番茄雞蛋鹵等,這些食物不僅僅含有豐富的營養,同時也比較清淡。

在吃飯的時候一定要保證飯菜溫度,飯菜以溫為主千萬不要過熱。過熱的食物會導致血管擴張並且引發創口出血,除了過熱的食物不能吃之外同時對於一些粗糙的食物也不能過分的攝取,比如像韭菜、芹菜、硬米飯等,這些粗糙的食物會刺激創口,從而不利於癒合。

拔牙後是需要注意以上飲食的,這點大家千萬不要忽視了,不然對口腔裡的危害可是很大的,傷口更會發生感染的情況,另外在拔牙後還需要注意的一點就是,拔牙後三個月左右要到正規醫院進行鑲牙,以確保口腔內的健康。