牛油果泥怎麼做才好？

牛油果其實是比較常見的一種水果，但是它的味道比較淡，所以很多朋友都會使用牛油果來再次進行加工來食用的，直接食用的朋友還是比較少。利用牛油果來製作果泥，其實方式是有很多種的，比如香蕉牛油果果泥、牛油果西梅泥等等，做法都是非常簡單的。

1.香蕉牛油果米糊(適合6個月以上寶寶)

準備材料：香蕉、牛油果

做法：

1.牛油果洗淨去皮去核，切小塊;香蕉去皮，切小塊。放入輔食機中，同樣選用十字刀座，打30-40秒左右。打之前也可以少加一些溫開水，或者沖好的奶粉以後再打。

2.將打好的牛油果香蕉泥與沖好的米粉混合攪拌均勻就可以給寶寶添加了。

3.香蕉與牛油果絕對是黃金搭檔哦，打之前加一些沖好的奶粉，做成香蕉牛油果奶昔口感也是非常不錯的!

牛油果西梅泥

牛油果西梅泥(適合6個-8個月寶寶)

準備材料：牛油果，西梅

做法：

1.將西梅去皮，去核，牛油果去皮去核。

2.將以上材料放入料理機中，選用打水果專用的十字刀座。

3.打40-50秒左右，就可以了，因為牛油果打好後比較粘稠，打之前可以適當加一些水以後再打，6個月(含)以下寶寶需要先從稀糊狀食物開始添加，做好的輔食不能太粘稠，不然的話不利於寶寶吞咽。

4.給寶寶添加的話，建議選擇熟透的西梅，不可選口感太酸的。避免破壞寶寶味蕾。西梅含有豐富的營養成分，包括纖維素、維生素A、礦物質、維他命E、鈣、鐵、鎂微量元素等，與牛油果搭配，可使輔食口感酸甜，寶寶更容易接受。若沒有西梅，換成藍莓，做成牛油果藍莓米糊或奶昔也是不錯的選擇。