營養飲食

椰子燉雞的食用禁忌有哪些?

椰子是一種能夠解暑的水果,在夏天的時候很多人都喜歡和椰子汁,當然了,椰子除了有清熱解暑的作用,還有其他很多作用,比如椰子中含有蛋白質和大量的人體必需的微量元素,如果經常飲用,能夠起到駐顏美容的作用,並且椰子汁的口味清淡微甜,是很多小孩子喜歡的口味,椰子除了椰子汁可以直接飲用,椰子肉也可以用來做菜,比如椰子燉雞,這道菜的營養價值比較高,但是椰子雞湯雖然營養美味,但食用時也有一些禁忌需要我們注意。比如椰子雞湯不能與芥末、大蒜等一同食用,下面給大家分享下椰子燉雞的食用禁忌。

食用禁忌

1、椰子雞湯不能與以下食物同吃。包括有芥末、大蒜、菊花、狗腎、芝麻、豆漿、地瓜、消炎片。在食用椰子雞湯的同時食用這些食物,輕則腹瀉、腹痛,重則導致休克。

2、糖尿病患者不宜食用椰子雞湯。椰子雞湯中糖分含量較高,不利於糖尿病患者病情的控制。

3、脾胃虛弱、腹痛腹瀉患者不宜食用椰子雞湯,避免加重身體不適。

4、長期睡眠不佳,愛吃煎炸食物,容易發脾氣或口乾舌燥者,不宜吃與椰子有關的食物,故不能吃椰子雞湯。

5、心力衰竭患者不宜食用椰子,以免加重心臟負擔。

做法/步驟

1,椰子一隻,買的時候請師傅去掉了外面那層毛毛殼子。

2,然後鋪一塊布到案板上,把椰子放在布上面削去那層褐色的皮。

3,然後準備老母雞半隻,切小塊;在準備一塊生薑切片。

4,先把老雞爆炒一下:先將鍋燒熱,下生薑煸炒,倒入雞塊翻炒3分鐘,在放適量的鹽,在倒點白醋,在放在米酒炒去雞肉的腥味。高壓鍋準備好,倒入椰子水,把椰子肉切絲倒入裡面,在加入2碗水,在加入炒好的老母雞肉,蓋好蓋子,出氣後煲20分鐘(先大火煲10分鐘,在轉中火5分鐘,在小火5分)。