營養飲食

蘿蔔酸怎麼做好吃又脆?

蘿蔔酸也可以叫做酸蘿蔔,是常見的一種醃制蘿蔔的方法,吃起來具有口感清脆,就很好的促進消化,增進食欲的作用。在做蘿蔔酸的時候,選擇器皿的時候,一定要進行消毒,可以用開水燙一下,這樣避免發酵失敗,另外也可以選擇白蘿蔔或者紅蘿蔔都是可以的,當然為了促進顏色好看,也可以選擇紅蘿蔔,這樣看起來更加漂亮。在醃制的過程當中是比較簡單的,準備適量的糖和醋,基本就可以了,最關鍵是在於發酵,如果平時吃不完,最好是放到冰箱裡面。

做法一

原料:白蘿蔔或紅蘿蔔,我建議你用紅蘿蔔,因為裡面的肉是紅顏色的看起來好看,而且看著還有食欲

薑兩三片, 糖醋適量,主要看你用的蘿蔔的大小,糖醋的比例差不多是2:1,再加兩三勺水,稍微稀釋一下這個糖醋汁; 鹽

做法:

紅蘿蔔(白)切片,如果要當天吃,就少切點,否則蘿蔔放著就不好吃了;

把切好的蘿蔔片放在一個盆裡,撒上鹽,醃大約二十分鐘,切的越溥,醃的時間越短;期間要翻動幾次;

醃完將醃好的蘿蔔片放在一個玻璃瓶裡,姜也一同放在瓶子裡,塞緊;

用一個小鍋把水,糖,醋混合,開煮,邊煮邊攪拌,使糖完全融化,這時你可以嘗嘗是不是太酸或太甜,煮開之後,趁熱把這 個糖醋汁倒入蘿蔔瓶裡,糖醋汁要沒過蘿蔔條,晾涼之後蓋上瓶蓋,在室溫放置一天,就可以吃了,吃不完的放冰箱。

做法二

主料:紅蘿蔔500克

調料:食鹽5克、八角5個、花椒20粒、泡椒10個、白醋10克、水50克、白糖5克

1.紅蘿蔔洗淨後,用廚房紙擦去表面水分,切成小塊兒

2.就蘿蔔塊放入碗中,放入八角、花椒、泡椒,還可以放入2片薑

3.將鹽和白糖、白醋和涼白開(比例為1:1:2:10)倒在另一個碗中拌勻,水量一定要淹過蘿蔔,稍稍漫過就可以了,因為水中有鹽,蘿蔔也會醃出水

4.將拌勻的水倒入盛蘿蔔的碗中,蓋上蓋子密封好,冷藏24小時左右就可吃了,中途可以開蓋子,用無水無油的筷子翻動,使蘿蔔醃制入味且均勻。