空氣炸鍋烤紅薯的做法是什麼

烤紅薯是我們非常喜歡吃的一種食物，尤其是在冬日的早晨，一個烤紅薯更是能帶來滿滿的溫暖感。烤紅薯味道香甜可口、入口即化並且也是具有很多的營養元素的，烤紅薯中富含維生素a維生素b且有膳食纖維，對於想要減肥者，多吃紅薯可以促進腸道蠕動，有利於消化。而如果想要自己烤紅薯吃，買一個大烤爐很不實惠，而對於這種情況就可以採用空氣炸鍋烤紅薯，下面是其做法。詳細瞭解；空氣炸鍋烤紅薯怎麼做？

步驟 1

地瓜四隻洗乾淨，用廚房紙巾擦乾水分

步驟 2

空氣炸鍋200度預熱5分鐘

步驟 3

預熱好後，將洗淨擦乾的地瓜放入炸籃，200度烤15分鐘後，打開炸籃將地瓜們翻個身，再烤15分鐘。（後來再做就懶得翻面直接烤了30分鐘，發現結果沒差） 出鍋就被搶光了，想起拍照時就剩這一個小的了

小貼士

時間根據地瓜大小適當調整，如果地瓜太大可切半烤，我的地瓜偏小總共用了30分鐘就成了，大點的35分鐘也就足夠了

做法

微波爐烤紅薯

方法一：一般個的一切二就行了，放保鮮袋內，用中小火加熱幾分鐘後翻一下，具體時間因各微波爐各不相同。

方法二：買白薯的時候不要選又大又圓的，最好是細長的，當然不能太細，那樣都是皮了。用刷子把皮刷洗乾淨（烤好了以後是可以直接吃的），儘量不要把表皮弄破；直接擺在微波爐裡，如果有多個的話注意彼此之間留出空間，不要挨得太近；用高火四分鐘，停機，翻面，再高火四分鐘（具體時間可視白薯的大小及自家微波爐的功率適當增減，我家的是松下烤神，可能功率會大一點吧）。

注意：這裡用的是微波功率不是燒烤功能，因為微波爐不需要加水，所以不需要烤就可以達到烤的效果，如果真的用烤可能半個小時也烤不好，會非常慢，也不容易控制火候；

方法三：小個紅薯洗淨，不去皮，放在微波爐裡先微軟（時間依紅薯大小定，微到捏上去沒有硬芯為准），然後用燒烤功能烤五分鐘，再翻個，再烤五分鐘。這樣做好的紅薯，一點水氣都沒有，味道很甘甜，而且皮和肉都是分離的，很好剝。要是烤的時間再長點，還有一種紅薯乾的味，但是不硬，好吃！！！！

方法四：選不太粗的白薯，洗淨，不要擦乾水，將其裝在一個牛皮紙信封中，將口折上，微波爐高火，4分鐘，OK！

方法五：

1、先把紅薯放在太陽下曬3-5天，這樣裡面的澱粉就會轉化為糖，吃起來就會特別的甜。

2、把紅薯洗乾淨。可以去皮切成條，片。但我覺得還是不去皮整個做比較好吃。

3、把紅薯放在燒烤架上，就是隨機送的那個。放幾個紅薯都成，沒有嚴格的限制。

4、燒烤火力15分鐘後，改用微波大火15分鐘。具體時間看紅薯的塊的大小，切成條的話，各10分鐘就行了。整個的15分鐘，每個5兩左右。如果塊大，就加3-7分鐘。

5、取出來開吃吧，不僅又香又甜，而且還流油呢！建議使用均勻細長的紅薯，容易熟透，大肚子的那種怕熟的不均勻。

方法六：選一個較小的紅薯（大約150克）。

1、將紅薯洗淨。

2、用牙籤在紅薯上紮洞，紮上幾十個就行了。

3、用保鮮膜將紅薯包好。

4、放入微波爐。

5、關鍵就是這一步了，選擇光波微波組合2，7分鐘就可以了

燒烤爐烤

直接把紅薯放在烤架上烘烤。發現紅薯被烤軟後翻個面，接著烤，重複該步驟直至整個紅薯完全烤熟為止。