牛腦做怎麼做好吃?方法有這些!
牛腦是非常受歡迎的食物,不僅是吃起來口感非常好,最關鍵是有非常廣泛的食療作用,首先,流腦具有止血的作用,比如可以治療吐血咯血,其次,牛腦裡面富含蛋白質以及多種礦物質元素,所以吃了可以提高身體免疫力,有些人平時經常容易感冒,很容易因為細菌感染而出現炎症,這時候可以多吃牛腦,提高抗病能力,值得一提的是,牛腦裡面含有大量的磷,吃了之後能夠促進合成卵磷脂以及腦磷脂,所以具有很好的健腦作用,那麼牛腦應該怎樣做成美味的食物來吃呢?
第一、香酥牛腦
材料
主料:牛腦1副約400克,髮粉糊300克
調料:鹽1/3茶匙,味精1/4茶匙,薑汁酒1/4茶匙,胡椒粉1/5茶匙
做法
1、牛腦加調料醃漬,入蒸籠熟,冷卻後切成厚1cm的片。
2、然後裹上髮粉糊,入6成油鍋內炸制金黃酥脆,裝盤即可。
第二、炸牛腦的做法
菜系及功效:私家菜
工藝:碎屑料炸
炸牛腦的製作材料:
主料:牛腦1500克
輔料:雞蛋200克,小麥麵粉100克,麵包屑150克
調料:大蔥17克,薑5克,黃酒25克,麥芽糖10克,八角5克,胡椒粉2克,椒鹽1克,植物油60克
炸牛腦的特色:
外鬆脆,裡軟嫩,滋味鹹香。
炸牛腦的做法:
1.將牛腦洗淨,撕去筋膜,漂洗乾淨,放鍋中,加開水略焯,倒去水,複加冷水淹沒,下八角、蔥段15克、黃酒、薑塊(拍松)、精鹽煮熟,撈起晾乾,切成小塊,放盆中,撒入麵粉、胡椒粉拌勻;將雞蛋磕入碗中,打散,放進蔥花2克攪勻。
2.炒鍋上旺火,倒入菜油燒至八成熱,將牛腦裹上雞蛋液,粘上麵包屑,用手捏緊,放入油鍋,炸至呈金黃色時撈起,待油溫升至八成熱時,倒入牛腦重炸一次,待色澤呈金黃色時撈起瀝油,裝盤中,撒上花椒鹽即可。
第三、窩燒牛腦的做法
菜系及功效:私家菜
工藝:軟炸
窩燒牛腦的製作材料:
主料:牛腦500克
調料:大蔥15克,雞蛋100克,薑15克,鹽5克,黃酒10克,味精5克,澱粉(豌豆)50克,植物油100克
窩燒牛腦的特色:
色金黃,味香酥。
窩燒牛腦的做法:
1.把牛腦洗淨,去盡筋膜,放入瓦缽內,再加入薑、蔥、酒、鹽、味精、沸水,同蒸至熟,取出,把牛腦切成方形,每塊重約15克。
2.將雞蛋打入碗內,加澱粉攪拌均勻,將熟牛腦裹蛋糊,然後用旺火燒鍋,下油至沸,放入牛腦,以文火炸至呈金黃色,取出,上桌時,調味食用。
窩燒牛腦的製作要訣:
因有過油炸制過程,需準備植物油約500克。