營養飲食

烤箱烤花生米時間溫度怎麼控制好

花生米是下酒的好菜,喜歡喝酒的朋友通常在酒桌上必點這道菜。花生米的製作方法有很多,以煮和炸為主。對於喜歡吃花生米的朋友來說又有福了,今天給大家介紹一款既美味又健康的美食,用烤箱來烤花生米,烤花生米又有油炸花生米的口感又保存了水煮花生米的營養,所以很受大家的喜愛。但需要注意的是,在用烤箱做花生米時一定要注意控制好烤箱的時間有溫度。小面小編帶大家來詳細瞭解一下烤箱烤花生米的具體方法,及需要注意小細節。希望大家能一定就烤出一份香脆可口的花生米來。

喜歡吃花生米又有烤箱的朋友有福啦!

因為烤箱版花生米溫度均勻,這樣做出的花生米即不會糊也不會浪費你的寶貴時間。有烤箱的親們十分鐘烤出香脆花生米!

原料:花生米少許、油少許、鹽少許。

做法:

1、花生米加入少許油攪拌均勻,再撒上均勻的鹽。

2、烤箱直接上下180度,烤10分鐘,不用預熱。

3、關火後至涼取出烤箱即可。

PS:如果是新花生米,水份大,比較濕,需要延長烤的時間哦。我最近買的花生米水分大,烤十分鐘後又烤了接近五分鐘才好的。

用料:花生米300g、油10、鹽20

烤箱花生米-十分鐘烤出香脆花生米的做法

1、花生米倒入烤盤,加入少許沙拉油攪拌均勻。

2,均勻的撒上5克左右的鹽。

3,烤盤放在烤箱的中上層(共四層,從下往上第三層),烤箱調至上下都是180度,烤10分鐘(不用預熱)。

4、正在烤制的花生米會發出的劈啪開裂的聲音,不用擔心,靜等烤制時間到。

5,時間到了取出烤盤,再撒入適量食鹽拌勻,晾涼後即可食用。