營養飲食

​乳酪和芝士有哪些區別?

乳酪和芝士是大家會經常聽到的一種食物,但是大家對這兩種食物能不能分清楚呢。首先要說的乳酪和芝士不是兩種食材,他們都是一種東西,只不過叫法不一樣而已。芝士的味道鹹中帶甜的口感,讓人很是喜愛。利用芝士製作菜肴的種類也是非常多的,因為芝士不僅可以增加拉絲的口感,還可以讓菜肴的味道更加有層次,讓吃緊嘴裡的味道更加的濃烈。利用芝士常做的佳餚有芝士焗土豆、芝士焗龍蝦等。

芝士是Cheese(乾酪)的一種音譯,又名乳酪、乾酪,也直譯作起司,指動物乳經乳酸菌發酵或加酶後凝固,並除去乳清製成的濃縮乳製品。 所以,乳酪和芝士本質上是同一種東西,只是翻譯的名稱不同而已。

乳酪是一種發酵的乳製品,近似固體,通常以牛奶為原料製作,但是也有山羊、綿羊或水牛奶做的乳酪,不同的原料,味道自然不盡相同。乳酪源自于西亞,是一種自古流傳下來的美食。到了西元前3世紀,乳酪的製作已經相當成熟。乳酪由於原料、氣候、當地喜好、製作方式等的不同,產生出來的乳酪也形態各異,味道也不同。歐洲人尤愛乳酪,僅法國,就有400中以上不同口味的乳酪。

芝士焗土豆泥做法:

材料

原料:土豆1個,火腿2片(培根也可以),馬蘇里拉乳酪40克,黃油20克,鹽或椒鹽,黑胡椒粉適量(這個根據個人喜歡的品味來加的啦,還可以加一點點孜然粉哦),羅勒1小茶匙

做法

第一個步驟:土豆洗乾淨,放入蒸鍋蒸20分鐘,稍冷卻後,去皮,放入大碗中用勺子碾碎,土豆還碾成泥狀。

第二個步驟:黃油用微波爐加熱檔加熱2兩鐘,使其熔化。在碾好的土豆泥中調入鹽或椒鹽,黑胡椒粉、黃油,攪拌均勻(一定要勻哦)。乳酪、火腿切碎,將乳酪鋪在土豆泥上,再鋪上一層火腿碎,放入烤箱中層烤架,200度烤20分鐘即可。

第三個步驟:烤到第15分鐘的時候,先停一下,拿出來,撒上羅勒,然後再繼續烤5分鐘,然後就成品啦。