中醫常識

高尿酸治療有哪些方法呢?

尿酸是體內的一種物質,基本上對人體沒有什麼好的作用,而且尿酸會經過腎臟的過濾而排出體外。另外,尿酸的含量標準也是身體健康的重要指標之一,因為尿酸是身體內嘌呤的產物之一,嘌呤過多會導致痛風症狀發生,這種疾病對身體來說是一種極大的災難,會給患者帶來無盡的痛苦,因此,體內尿酸越高,則痛風的發病概率越高,因此,對待尿酸高一定要及時處理解決,下面就來看看高尿酸治療有哪些方法呢?

尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂,致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病,體內尿酸每日的生成量和排泄量大約是相等,生成量方面,三分之一是由食物而來,三分之二是體內自行合成,排泄途徑則是三分之一由腸道排出,三分之二從腎臟排泄。

1.應供給足量的碳水化合物和脂肪。如對心腎無不利影響,應多飲水,以及一些利尿的降酸茶。

2.烹調方法多用燴、煮、蒸、氽等,少用煎、炸、熬方法。食物應儘量易消化。

3.多選用富含維生素B1及維生素C的食物。可用食物:米、面、饅頭、牛奶、雞蛋、水果及各種植物油。

4.蔬菜除龍鬚菜、芹菜、菜花、菠菜、香菜外,其他均可食用。

5.禁用動物內臟、魚籽、骨髓、沙丁魚、牡蠣、小蝦皮、鯖魚、淡菜、肝、腎、腦、蛤蜊、蟹、魚、肉湯、雞湯、豌豆、扁豆、蘑菇、各類海鮮等,各種強烈的調味品及加強神經興奮的食物如酒、濃茶、辣味品等。

6.保持理想體重,超重或肥胖就應該減輕體重。不過,減輕體重應循序漸進,否則容易導致酮症或痛風急性發作。

7.碳水化合物可促進尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米飯、麵食等。