中醫常識

蒲公英曬乾後這樣吃可以治病

蒲公英在日常生活中十分常見,蒲公英同時也被稱為婆婆丁,味道微苦,屬於性寒食物,藥用價值非常高,可以達到清熱解毒,利尿養胃的功效,而蒲公英曬乾後利於保存,食用的時候可以用沸水浸泡開就可以飲用,非常方便和快捷,同時也可以治療一些身體疾病,尤其是適合夏季飲用,可以清熱解暑,對身體非常好,經常飲用幹蒲公英水可以治療腸胃疾病,去火等功效,還可以預防乳腺疾病。

幹蒲公英的吃法

幹蒲公英的食用方法中,泡水喝是最方便的,越來越多人選擇夏天泡一杯蒲公英水,既簡單又對有益健康。

蒲公英泡水喝的做法

法1、取適量幹蒲公英,以剛沸騰的開水沖泡即可。

法2、取適量幹蒲公英碾碎,再用沸水沖泡,過濾後可飲用。

蒲公英泡水喝的好處

清熱解毒

《本草綱目》中說:“蒲公英解食毒,散滯氣,化熱毒,消惡腫、結核。”蒲公英具有清熱解毒,消腫散結的功效,對一些由於肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛以及多種傷口感染後或者是化膿等病症有治療作用。

消炎去火

蒲公英性寒涼,對嗓子上火、扁桃體發炎、咽炎等有治療作用;蒲公英還可以治療因濕熱引起的痤瘡、甚至伴發紅腫的痘痘。

預防乳腺增生

《新修本草》曰:“主婦人乳癰腫,水煮汁飲及封之立消。”《本草備要》曰:“專治癰腫、疔毒,亦為通淋妙品。”蒲公英對女性乳腺增生也有很好的效果,乳腺增生主要原因是肝鬱,症狀較輕時吃些蒲公英,會很好地緩解增生。

祛口氣

口苦口臭一般是肝膽濕熱所致,蒲公英可通肝經,這時泡一杯蒲公英水降肝火祛濕熱,可以很好的改善口苦口臭問題。

通便利尿

蒲公英是天然利尿劑,它含有蒲公英醇、蒲公英素、 膽鹼、有機酸、菊糖等多種營養成分,有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。

改善便秘

蒲公英內含的蒲公英素可以刺激消化器官,促進肝臟和膽囊分泌膽汁,從而幫助腸道蠕動,對治療便秘和消化不良很有用。

預防尿道炎

蒲公英含廣譜抗菌消炎成分,對各種炎症均有輔助治療作用,夏季是泌尿系統高發期,泡上一杯蒲公英水可以很好的預防尿道炎、尿路感染,並且對前列腺炎導致的小便短刺也有很好的效果。