芹菜炒香乾怎麼做好吃
芹菜的做法有很多,其中芹菜炒香乾比較有名,兩種食材在一起炒制出來,可以說是非常有營養的一道素菜,香乾是豆製品,含有優質蛋白,而芹菜富含維生素,礦物質,有比較好的膳食纖維。在一起搭配做菜,既能夠預防便秘,同時在提高免疫力,促進腸胃消化方面的效果都是不錯的。
食材
芹菜、豆干
1、香乾洗乾淨切絲待用
2、芹菜葉子去掉,切段洗乾淨
3、鍋中燒水,水燒開加點鹽和點油把芹菜倒入鍋中焯水,水開後就可以撈出來了。這樣焯水使芹菜顏色比較漂亮而且都提出蔬菜裡的鮮度
4、鍋中底油,放蔥花,薑片爆香一下,我家裡的薑片沒有了^_^。倒入豆干,加點鹽,醬油爆炒一下
5、倒入焯過水的芹菜,加點鹽爆炒一下。時間不要炒的太長,因為芹菜已經焯過水了,大火炒個2到3分鐘,加點雞精就可以起鍋了
注意事項
芹菜段可以切的小細一些,芹菜在過水的時候,不過煮的太很。
芹菜在洗的時候,注意要洗乾淨。