營養飲食

紅燒豬蹄膀的家常做法

豬蹄膀就是用豬肘作為主要材料經過烹飪製作出來的一道美味佳餚,豬蹄在食材中常常有著發財和刨財的意思,尤其是在除夕的團圓飯桌上基本都會有這道豬蹄膀,象徵著新的一年發大財。紅燒豬蹄膀肉質嫩爛不油膩,口感好,含有豐富的膠原蛋白還有美容的作用,下面就是紅燒豬蹄膀的家常做法。

材料:

豬蹄

做法:

1.首先要將豬蹄焯水。將砍好的豬蹄冷水下鍋,投入薑片、蔥段倒入兩湯匙料酒,這樣做不僅能祛除腥臊味,還能提香。待水滾後,豬蹄中的血水和雜質會在水面上形成泡沫,需要用湯勺撇去浮沫,再繼續煮幾分鐘。

2.將焯水的豬蹄撈出,用冷水沖洗乾淨,瀝幹水分備用。煮過的豬蹄遇冷水後,做出的成品會更緊實更有彈性。再重新把洗淨的豬蹄放入鍋中,把水沒過豬蹄。然後開始煮。待水開可以加入適量的冰糖,加入一湯匙生抽,兩湯匙老抽,一湯匙米醋,適量食鹽調味,幾個八角,一小段桂皮,幾片香葉,辣椒幾個。

3.待水滾之後即可關小火慢慢燉燉到湯汁少的時候再加適量冰糖,再鍋中燜會就可以起鍋。美味的豬蹄好啦。燉的時間越長越入味,越好吃。

烹飪技巧:

炒糖色是最重要一步,同時在關火了以後,不用著急吃,在讓其冷卻1-2小時,這樣拿出來吃是最最入味的狀態:)