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山楂陳皮泡水喝功效有什麼呢?

山楂和陳皮會經常在一起進行搭配,除了味道上會有較好的融合,其結合的功效也是非常不錯的。山楂陳皮泡水的功效會有消食健胃、清血管、延緩衰老等等,山楂陳皮泡水還可以有減肥的效果,所以想要減肥的朋友可以適當的飲用這種健康飲品。

1、消食健胃作用加倍

山楂和陳皮一起泡水的話,消食消積的作用是加強的。首先,山楂的主要功效就是消食消積,有一定降糖降脂的作用;而陳皮,主要有理氣消食的功效,一般用於各種消化不良引起的氣滯,主要表現為脘腹脹滿、氣行不暢等的病症。陳皮和山楂都有一定的消食消積的作用,所以二者一起泡茶時消食健胃的功效是加倍的。

2、清血管作用也加倍

陳皮和山楂一起泡水,清血管的作用也是加倍的。首先,山楂除了消食健胃以外,還有一個很重要的功效就是降血脂,也有一定的降血糖作用,山楂清血管的作用很好;而陳皮其實也是有一定的清血管的作用,但是療效一般。所以陳皮泡水的時候,如果加入山楂,清血管的作用可以加倍,比較適合中老年人。

3、性味相抵更加溫和

其實陳皮和山楂一起泡茶,不僅有功效作用加倍這一個好處,還有一個好處就是,二者的性味可以相抵,使得茶的性味更加溫和。雖然山楂的涼性不是很明顯,但是山楂是不太適合脾胃虛寒的患者的;而陳皮是由橘子皮得來的,橘子是一種溫性的水果,陳皮亦然,所以陳皮吃多了容易上火。於是加入山楂,可以緩和陳皮的熱性,吃了不容易上火。