營養飲食

花蛤清洗方法有哪些

在海產品中花蛤味道特別的鮮美,營養非常的豐富,並且很有很高的蛋白質以及氨基酸等物質,適合在給寶寶添加輔食的時候食用,當然我們都知道花蛤雖然好吃,但是花蛤裡面的泥沙真的是不好清理,在清洗花蛤的時候費水費時間還不一定把裡面的泥沙清洗乾淨。關於花蛤清洗方法有下面幾個:

方法一:溫鹽水泡:

首先,將花蛤放入一盆溫水中,並在溫水中加入鹽巴和油,用量根據盆裡的水來定。這樣的做法可以模仿花蛤的生長環境,從而使其張開貝殼有利吐沙。而放入油的作用是使水面形成一層油膜,能夠將水與空氣分隔開來,讓花蛤在水中缺氧而加快呼吸,從而加快吐沙進度。然後,靜置兩到三個小時以後,我們就會看到多數花蛤都把貝殼張開,而且水渾濁不清,這時候花蛤去吐沙過程就完成了。如果想縮短吐沙時間,我們可以用手來回攪動盆內的水,並且反復換水,這樣幾分鐘就可以讓花蛤吐盡泥沙了。

方法二:水煮沖洗:

如果你認為第一種方法太耗費時間,那麼我們就來學習一種快速去除泥沙的方法。首先,將鍋內倒滿水,放入花蛤用水煮。當鍋內的水開了的時候,花蛤的殼基本也全部打開,這時候將水倒掉,再用水將花蛤沖洗一次就可以將泥沙清理乾淨。

但是這樣的做法容易影響花蛤的鮮味,我們可以將煮過花蛤的水晾涼了濾去底部沉積的泥沙,用上面澄清的湯水來洗花蛤,這樣可以保留部分鮮味。