茯苓粉居然有這麼多的作用

茯苓粉是通過中藥茯苓加工製成的粉末，它同樣具有調理身體和保健身體的作用，平時適當的吃一些不但有效水利腫的作用，還能夠提高身體的免疫力，在降低血壓，促進血糖平衡方面的功效也是不錯的，對於女性來說，適當的吃一些，還有很好的美容養顏的作用，有一定的減肥瘦身的功效。

茯苓味甘、淡、性平，能滲濕利水；健脾和胃；寧心安神。主治小便不利；水腫脹滿；痰飲咳逆；嘔吐；脾虛食少；泄瀉；心悸不安；失眠健忘；遺精白濁。

1.利水消腫

茯苓有利水、消腫、固精、安神、健脾胃等多種功能。

2.提高人體免疫力

茯苓還可提高人體免疫功能，有防癌抗癌之功效。

3.降血壓

茯苓可使平滑肌收縮振幅減少，張力下降。茯苓可影響體內代謝，對電解質的平衡有調解作用，並能降低血糖，抑制毛細血管的通透性。

4.美白肌膚

茯苓粉除了內用之外，還可以用來做面膜，比如搭配點珍珠粉和蜂蜜，對美白皮膚都很有好處。要提醒大家，茯苓粉有利水作用，不太適合天氣乾燥皮膚缺水的時候用哦!

5.減肥

體型肥胖、膚色蒼白的“水濕內滯型”肥胖，可利用茯苓粉的減肥功效來消除體內多餘的水分，如果加上黃芪，還能同時健脾補氣，是不錯的減肥藥材。茯苓粉還具有利尿健腎的作用，對於下肢水腫型肥胖也有幫助。