夏季洗臉不當小心毀容

許多人認為早上的洗臉不如晚上重要，只需清水洗一下就OK了。事實上這樣的做法非常誤誤，要知道在夜晚睡眠過程中，肌膚仍不斷分泌油脂，這些油脂會和散佈在寢具上的灰塵結合，若不加以清除，混合著灰塵的油脂極易阻塞毛孔，因而產生粉刺，甚至發炎成青春痘。

選對潔顏品 皮膚不會越洗越薄

皮膚纖薄細緻，擔心洗臉次數太多會把皮脂洗光光，皮膚更加脆弱？其實，只要選對潔面產品，並且保持每天早晚各一次的正確潔面方式，越洗越薄的情形便不會出現。對於容易乾燥、敏弱肌膚，在選擇潔面產品方面，不含敏感成分是首要原則。大多數天然植物潔面乳性質都比較溫和，避免出現敏感發生。另外，一種以氨基酸為洗顏成分的潔面乳，也是專為易乾燥敏感肌膚設計，兼具徹底清潔與輕微去角質功效，同時不會對肌膚產生過度刺激。

洗去夜間油污 清晨潔面也要仔細！

許多人認為早上的洗臉不如晚上重要，只需清水洗一下就OK了。事實上這樣的做法非常誤誤，要知道在夜晚睡眠過程中，肌膚仍不斷分泌油脂，這些油脂會和散佈在寢具上的灰塵結合，若不加以清除，混合著灰塵的油脂極易阻塞毛孔，因而產生粉刺，甚至發炎成青春痘。另外，油脂是許多微生物的營養來源，環境中許多看不見的細菌或塵蟎，容易附著在油脂上，誘發各種炎症。

大力猛搓 小心導致色素沉積！

千萬別以為用大力猛搓就會把色素洗掉？當然不可能。恰恰相反，由於一些纖薄的“密緻型”膚質，對外界環境刺激的反應特別敏感，而過度的摩擦與清洗，會導致本已纖薄的肌膚受到細菌侵害，造成肌膚底層發炎，形成色素和色斑問題。因此，柔和的手法和恰好的力度對於脆弱肌和容易長斑的肌膚來說非常重要！

完美潔面STEP BY STEP

STEP1：清潔前先將面部完全打濕，濕潤環境能讓潔面產品的泡沫更加豐盈細膩，清潔效果更佳。

STEP2：用清潔乳洗臉，通常使用食指，中指及無名指第二關節以上的部位，而鼻側細部則須以指尖的腹部細心呵護，所以要注意指甲不要留得太長。

STEP3：對於角質堆積的暗沉肌，可使用專門的潔膚棉，配合潔面乳沿臉頰→額→鼻→口順序由中央向外順應肌肉的紋理按摩3-5次，如此能幫助迅速有效清理肌膚表面的老舊角質，令肌膚立刻煥然一新。

STEP4：容易暗沉的鼻翼、唇角周圍等細小部位，可以將潔面海綿折成兩折以方便清潔。然後以溫水將面上的泡抹沖洗乾淨便可。請小心不要殘留任何泡沫于發邊及面部兩側。

STEP5：潔面的最後步驟是用溫冷水沖洗臉部20次左右，特別是容易出油的皮膚。徹底清潔同時有促進毛孔收縮的效果，幫助張開的毛孔乖乖閉嘴。

TIPS：一定注意潔面的時間掌握，太長或太短的時間都不正確。通常清晨的時間大概在15秒左右，而在晚間潔面時，大概約30秒左右正好。