營養飲食

人參枸杞菊花泡水有奇效

現代科學技術十分發達,像古時候難見的人參這類藥才,也在現在強大的科學技術下能廣泛的種植。人參是不可多得的滋補藥材,服用的方法技巧很多。如人參枸杞菊花泡水喝,這種服用方法不僅滋補人體強健筋骨,而且還能清心降火。

藥理分析:

1.從藥理性味來說三者是可以混合泡茶喝的:人參、菊花和枸杞藥理性質屬於相似相近類差異不大,符合花茶搭配使用原則。人參屬於寒性、菊花屬於寒性、枸杞屬於平性,三者藥理性沒有衝突,可以配伍使用;

2.從作用功效來說三者搭配屬於補益性搭配,功效作用沒有矛盾對抗,可以配伍飲用:

人參的功效是:大補元氣,固脫生津,安神。治勞傷虛損,食少,倦怠,反胃吐食,大便滑泄,虛咳喘促,自汗暴脫,驚悸,健忘,眩暈頭痛,陽痿,尿頻,消渴,婦女崩漏,小兒慢驚,及久虛不復,一切氣血津液不足之證。

菊花功效是:疏散風熱,清肝明目,解毒、治頭痛,眩暈,目赤,心胸煩熱,疔瘡,腫毒。《本草正義》:"凡花皆主宣揚疏泄,獨菊花則攝納下降,能平肝火,熄內風,抑木氣之橫逆。

枸杞的功效是:滋補肝腎,益精明目。用於:虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。《食療本草》:"堅筋耐老,除風,補益筋骨,能益人,去虛勞。"

三者功效沒有明顯的衝突沒有矛盾的地方,功效上是可以混用的;

人參,枸杞、菊花一起沖泡整體呈現寒涼性花茶,不適宜長期飲用,要適量飲用,特別是有如下狀況要慎用:

脾胃虛寒及瘡瘍屬陰證者慎服。

孕婦不要飲用;

女子月經期不建議飲用;搜索

腎陽虛及外感實熱、脾虛泄瀉者慎服