營養飲食

紅燒熊掌的做法大全

熊掌的營養價值很高,裡面富含優質蛋白以及多種膠原蛋白。當然,現在熊屬於國家的保護動物,所以說吃熊掌屬於犯法的。一般情況下,做紅燒熊掌的時候會把熊掌用豆腐來替代,同樣能夠做出比較美味的替代菜肴。這也是考驗廚房大師傅真正的廚藝菜品。

食材:熟火腿250克,淨蝦肉250克,豬肥膘肉100克,海米15克,雞湯5000克,油菜心1000克,白蘿蔔1000克,鹽10克,味精10克,料酒15克,胡椒粉少許,甘草5克,糖色25克,蔥段250克,薑片100克。

製作方法

1、雞和肘子洗刮乾淨剁成大塊。海米放一碗內,用開水泡上。取蔥二段、薑一片撕碎放碗內,加適量清水泡成蔥姜水。

2、白蘿蔔雕刻成坐式熊貓狀。淨蝦肉去薄皮,與豬肥膘肉用刀背砸成泥蓉狀。油菜心用開水鍋燙好,沖涼備用。

3、將剁好的雞、肘塊用開水煮透,撈出沖洗乾淨。備一大鋁鍋,放入雞、肘塊、海米(連湯)、甘草、蔥段(50克)、薑片(25克),加清水燒開,撇淨沫子,熬成濃湯。

4、將蝦肉茸放小盆內,加入鹽(3克)、味精(3克)、料酒(30克)及泡好的蔥姜水用力攪打上勁成膠質狀。將發好的熊掌掌底朝下碼一竹箅子上,上蓋一竹箅子並用筷子別牢,放入鋁鍋中,

5、加入涼水,燒開五六分鐘後,倒出水,再加水燒開,如此將熊掌出水3次(每次出水後,要用涼水沖泡一會,以去腥氣味),然後再用雞湯、蔥段(150克)、薑片(50克)、料酒(75克)分3次將熊掌熄仰至15分鐘。

6、備大砂鍋一個,鍋底墊放一竹箅子,將熊掌同竹箅子一起放入,然後將煮湯的雞、肘塊、海米、甘草、熟火腿、蔥段(100克)、薑片(50克)碼在上面,倒入煮好的濃湯,上火燒開,再下入鹽、料酒(75克)、胡椒粉、糖色調好味,改小火煨三四小時,至熊掌糯爛。

7、將攪拌好的蝦肉茸蒸成V個大小一致的蝦餅。油菜心用少量的湯燒熄一下。去掉燒煨熊掌的配料,取出熊掌,去掉箅子,翻拍在大盤內;盤內一端配雕刻好的熊貓,四周擺上蝦餅,菜心鑲配熊掌。將砂鍋內的湯汁收濃,加入味精,澆在熊掌及菜心上即成。