營養飲食

幹銀魚怎麼做好吃?

在深海地區,有一種常見的魚類,這種魚的名字叫隱語銀魚的顏色是通體透白色的沒有骨刺,所以很適合給孩童和老年人使用,幹魚在平時不光是可以用來涼拌的,放在水中煮熟以後加上佐料,用來油炸或是做其他的美食,一樣,是好吃美味健康的。

炸銀魚

材料

銀魚200克,脆漿粉100克,A.鹽1/4小匙,雞精粉1/4小匙,白胡椒粉1/4小匙,B.椒鹽粉1小匙

做法

1.銀魚洗淨瀝幹,加入調味料A拌勻,備用。

2.脆漿粉以250㏄水調勻,備用。

3.熱一鍋油,油溫約150℃,將作法1的銀魚一條一條沾上脆漿粉糊,再放入油鍋炸至金黃色,撈起瀝幹油裝盤,食用時沾椒鹽粉即可。

銀魚伴侶

簡介 很不錯哪,芝麻,菠菜都是好東西啊。鹹銀魚還有滋味。

材料

鹹銀魚幹,菠菜,黑芝麻,陳醋

做法

1、菠菜焯水,不要去根哦。

2、黑芝麻炒熟。

3、鹹銀魚幹油鍋煎熟。

4、然後把3樣東東放在一起,加一點陳醋,拌勻就可以了。

5、拌完了之後,壓在一個小碗裡面,然後一下子扣在盤子上面,比較好看。