白術粉正確食用方法是什麼？

白術粉是現實生活中常見的一種藥材，食用白術粉可以治療一些身體疾病，還可以用於孕婦安胎、保胎食用，同時也可以將白術粉直接泡水飲用，對身體吸收比較好，也可以製作成藥膳搭配一些其他食材。

一、白術粉可以吃嗎

白術粉當然可以吃了，營養更容易吸收。

白術內服功能主治：健脾益氣，燥濕利水，止汗，安胎。用於脾虛食少，腹脹泄瀉，痰飲眩悸，水腫，自汗，胎動不安。

可以吃，可以直接衝開水喝也可以熬粥加入白術粉，吸收更好。

而且白術性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效，還可以增強免疫功能，擴張血管。古籍《藥性論》稱：“主面光悅，駐顏祛斑。”用白術粉蘸酒(或醋)如研墨之狀，均勻塗抹臉上，可治雀斑和黑斑。聖醫李時珍曾說此方治雀斑極佳。

二、白術粉怎麼吃

1、三白湯

用法：將白芍粉，白術粉，白茯苓粉各小許，用食醋小許，清水適量浸20至30分鐘，然後塗上臉面，待水份吸收後洗去。

食法：可直接用白開水送服中藥粉。內調外用，效果更好。

2、白術甘草茶

材料：白術15克，甘草3克，水600毫升，綠茶3克。

用法：將白術、甘草加水，煮沸10分鐘，加入綠茶即可。分3次溫飲，再泡再服，日服1劑。

功效：健脾補腎，益氣生血。