營養飲食

櫻桃蛋糕脂肪高?自己製作有妙招

現在很多的女性都比較愛吃甜甜,對於甜點的熱愛是不能自拔的。但是甜點裡面會加很多白糖和雞蛋,巧克力乳酪多了後,就會讓人覺得吃起來很膩,而且容易發胖。其實想要吃到健康美味的蛋糕,不如來學習一下這道櫻桃蛋糕的做法。脂肪含量低,有了水果的搭配,口感好還能減肥。

用料

雞蛋2個,白糖20克,巧克力煉乳40克,牛奶30克,沙拉油30克,白醋1克,低筋麵粉50克,動物鮮奶油少許

做法

1,雞蛋的蛋黃分在一個容器中

2,蛋清分在另一個容器中

3,將蛋黃用打蛋器攪拌好,分次加入牛奶,沙拉油,低筋麵粉

4,再放入煉乳

5,攪拌好的樣子

6,蛋白加入白醋,分次加入白糖打成硬性發泡

7,將蛋白和蛋黃自上而下的方式攪拌好

8,倒入模具中,用手輕輕對著桌面撞幾下,震掉氣泡

9,烤箱150度預熱,倒數第二層40分鐘

10,動物鮮奶油加少許白糖打發好,最好放一點奶粉增加硬度

11,蛋糕去掉上面的多餘部分

12,先把蛋糕周圍裝飾上奶油

13,用裱花袋裝入奶油,在蛋糕上擠出圖案

14,用裱花刀將蛋糕移入一個乾淨的盤子中

15,上面點綴櫻桃及巧克力削,撒上巧克力米,即可。