營養飲食

陳皮泡水孕婦要慎喝

陳皮是比較常見的具有保健養生功效的中藥材,因其價格低廉,受到很多人的歡迎,經常用陳皮來泡水喝,有很好的促進消化,預防便秘的作用,但是對於孕婦來說,在喝陳皮泡水的時候,一定要有所注意,畢竟孕婦屬於一個比較特殊的生理時期,如果過多飲用,反而不利於身體的調理。

如果孕婦一定要服用陳皮,那麼一定要根據具體的情況選擇最適合的方法,具體的情況如下:

1、懷孕早期很多女性都出現了孕婦的情況,如果問題比較的嚴重,那麼可以聞一聞陳皮的味道,或是少量的服用一些陳皮製作出來的食物,能夠很好的控制嘔吐情況;

2、如果孕婦的胃口並不是很好,那麼可以在食物中加入少量的陳皮,這樣不僅具有開胃的作用,同時還能夠促進消化。

3、如果是屬於陰虛體質的患者,那麼平時最好能夠對陳皮忌口,否則身體陰虛的情況將加重;

4、孕婦可以將陳皮和大米一起熬粥,這樣不僅味道清香爽口,同時對身體也好。

孕婦是一個非常特殊的群體,這個時候服用的食物不僅影響著媽媽的健康,對於腹中胎兒的發育也是非常重要的。很多孕婦都非常關心在懷孕期間能不能夠吃吹牛皮的問題。由於陳皮具有很好的條中開胃還有化痰燥濕的作用。

所以對於一些咳嗽痰多、噁心、腹脹或者是食欲不振的患者具有很好的作用。但是,如果孕婦的體質是屬於氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況,同時身體還伴隨有實熱、吐血的情況,那麼建議孕婦一定要做好忌口的工作,避免對自己還有胎兒造成不好的影響。