營養飲食

火星果沒熟可以吃嗎?

火星果是一種生長在沙漠中的藤本蔓生植物,成熟之後裡面的果肉會變成像黃瓜一樣的凝膠狀,口味非常好,吃過之後會有一種餘香;不過需要注意的是沒有熟透的火星果最好不要吃,裡面的汁還沒有成熟後的香甜感,其肉也澀澀的,口感上相差極大,所以最好等到熟透以後再吃。

一、火星果沒熟可以吃嗎?

成熟後的火星果肉汁細膩多籽,像黃瓜一樣呈凝膠狀,口味清甜,吃過後,嘴裡會有輕微的餘香。味道類似於黃瓜、西葫蘆的混合味或者香蕉、黃瓜和檸檬的混合味。清新可口,細膩,如同果凍一般的果肉,吃起來特別的爽口,老少皆宜,內部呈凝膠狀,內部鑲嵌著許多青綠顏色的種子,再配上它金黃色的外表,味道清甜,簡直讓人垂涎欲滴,但是沒熟的火星果會有一種澀澀的感覺,口感不是那麼好,最好還是別吃。

二、火星果營養價值和藥用價值高

火星果含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,達到抗病毒目的。它含有豐富的維生素E,可起到安神補腦,健心活血,延年益壽,具有抗衰老的作用 。它所含的丙醇二酸,可抑制糖類物質轉變為脂肪,可以減肥強體。它含有維生素B1,對改善大腦和神經系統功能有利,能安神定志。它已經成為一種新型的時尚的健康食品。

生吃可以美容養顏,也可以用作減肥的食材。也許你還不知道,它渾身都是寶,火星果汁能降火氣,排毒養顏,用來敷在臉上能祛痘,有舒展皺紋、保護皮膚的作用,是美容術中常用的汁液,可飲用也可直接擦面,如皺紋較多,可—天一次,生效很快。生吃可清除體內毒素,增強免疫力,抗癌防病,可消除皮膚皺紋及色斑色素,使人面色紅潤生輝,是現代女性首要選擇的水果。