無乳糖奶粉真的可以這樣喝嗎?

市面上奶粉的種類非常之多，無乳糖奶粉就是其中的一種，這種奶粉中不含有任何乳糖成分，寶寶飲用之後可在一定程度上減輕腸道負擔，緩解腹瀉等不良症狀，可是無乳糖奶粉並不適合長期飲用，否則會導致寶寶體內缺少某些元素，影響健康成長。

一、無乳糖奶粉的作用

無乳糖奶粉，就是去掉了乳糖的奶粉，適合孩子腹瀉期間餵養的奶粉。無乳糖奶粉，可以減輕腸道的消化負擔，有利於腹瀉的恢復。可以避免乳糖不耐受。

二、無乳糖的奶粉可以長期吃嗎

從營養學角度來說，乳糖與其他的多糖只是糖的結構不同，營養沒什麼區別。從口感來說，乳糖不甜，多糖，比如說最常見的蔗糖，是比較甜的。而無乳糖的奶粉是去掉了乳糖的奶粉，適合孩子腹瀉期間餵養的奶粉，可以減輕腸道的消化負擔，有利於腹瀉的恢復。所以如果寶寶是因感染腹瀉而使用不含乳糖配方奶粉，建議在腹瀉停止後繼續使用6-8周，待乳糖活性恢復後再逐漸換回一般正常嬰兒奶粉。

而有些專家認為最好不要給寶寶一直喝無乳糖的奶粉， 因為寶寶的營養要均衡， 有些糖類也是必要的。而長期給寶寶吃無乳糖的奶粉不好，這樣滿足不了孩子生長發育的需要。而且寶寶長期吃無乳糖的奶粉會影響到寶寶的生長發育，因為乳糖是腦部發育所必需的物質，是兒童生長發育的主要營養物質之一，對青少年智力發育十分重要，特別是新生嬰兒絕對不可缺少的，當然是喝乳糖的配方奶粉好了。