營養飲食

刺角瓜為什麼配蜂蜜吃,怎麼吃最健康?

刺角瓜是一種營養價值比較高的水果,吃法也比較多,如果和蜂蜜在一起做,不但有美容養顏的效果,還能夠促進消化,能夠排出宿便,有很好的清腸排毒的效果,刺角瓜的吃法也比較多,可以直接用吸管吸食,也可以把果肉榨汁,另外也可以做成沙拉醬,營養價值都比較高。

蜂蜜刺角瓜

主要食材:刺角瓜,其他食材:蜂蜜。

做法步驟

1.火參果先用清水洗淨。

2.對半切開;可以看到類似黃瓜瓣一樣的籽。

3.用勺子把籽取出用小碗或者杯子裝好。

4.加入蜂蜜,拌勻即可!食用時可用吸管取食。

功效

美容養顏,潤腸通便

刺角瓜怎麼吃

1、刺角瓜食用時可以切開頂部,插入吸管直接吸食,也可加入蜂蜜混合,風味絕配,是不可多得的天然飲品。

2、將刺角瓜洗淨之後剝去外皮,將角狀甜瓜切成薄片或者小方塊食用,也可對切,再用湯匙挖出果泥食用。

3、將刺角瓜去皮放入榨汁機中打成果汁,再加入幾滴檸檬汁、酸橙汁、和少許的糖,會有特別的療效可以移植口幹,味道就像柳橙利口酒一樣。

4、刺角瓜也可以製成非常棒的沙拉醬,也可以代替醋來使用,味道非常的鮮美。

5、將刺角瓜的果實挖出,搗成果泥,可以加入調味醬、湯、沙拉、冰凍果子露、優格當中食用。