紫蘇油哪些人不能服用呢?有哪些禁忌呢?
紫蘇是非常受歡迎的一種草藥,因為它的功效非常多,含有豐富的活性成分,對人體的免疫力有提升作用,因此,利用紫蘇來治療疾病是比較傳統的方法。紫蘇主要以提煉的油為主體使用,但是,這種油脂和其他的食用油是不同的,下面就來看看紫蘇油哪些人不能服用呢?有哪些禁忌呢?
紫蘇全株均有很高的營養價值,它具有低糖、高纖維、高胡蘿蔔素、高礦質元素等,還含有抑制活性氧預防衰老的有效成分。抗衰老素SOD在每毫克蘇葉中含量高達106.2微克。
一、哪些人不能吃紫蘇?
溫病及氣弱表虛者忌食紫蘇葉;氣虛、陰虛久咳、脾虛便搪者忌食紫蘇子。
二、紫蘇的適用人群
一般人都可以食用,孕婦適合食用。
三、紫蘇的食用禁忌
1.紫蘇葉與鯽魚一起食用後容易生毒瘡。
2.長期服用紫蘇,脾胃虛寒的人會出現滑泄症狀,患有氣虛、陰虛的朋友不能食用紫蘇。
3.紫蘇屬於辛溫之品,凡有風熱感冒(症見發熱重、畏寒重、汗出、口渴等),尤其是熱重者忌服;氣弱表虛,倦怠無力、經常感冒、發熱有汗者也不宜使用。
4.同時,紫蘇葉不能食用過多,因紫蘇含有大量草酸,草酸在人體內遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅,在人體沉積過多會損傷人體的神經、消化系統和造血功能。
5.紫蘇含有揮發成分,所以不宜長時間煎煮;紫蘇還有一定的升血糖作用,故糖尿病患者慎用。