蒸洋蔥水治咳嗽做法是什麼呢？

洋蔥對於國人來說是一種外來的蔬菜，這種蔬菜的功效非常強大，可以作為藥物食用，因為其含有非常濃烈的刺激性物質，但是這種刺激物質對身體無害，反而能夠促進身體健康。例如，洋蔥水便是一種有效的做法，下面就來看看蒸洋蔥水治咳嗽做法怎麼做呢？

洋蔥是美妙的食品，可以生吃，可以熟吃，可以炒，可以炸，可以是主菜，亦可以是配菜。 有洋蔥同煮的食物也特別鮮香，而且洋蔥富含維他命 B、C、E、A 以及鉀、葉酸等。它是利尿劑、抗生素、興奮劑、除痰止咳劑，並能治風濕、痢疾、感冒等。

無論如何烹煮，洋蔥的營養成分幾乎都不受影響。

1、首先把洋蔥洗潔淨，切四分之一個出來，切成絲。然後把洋蔥放進鍋裡，倒入250ml的水。

2、洋蔥和水都放入鍋裡後，就打開戰煮，先大火煮開後，轉成小火，持續煮10-15分鐘，比及洋蔥煮得軟爛，色彩變成了透明色，就能夠了。

3、然後，用篩子過濾一下，洋蔥絲不要，把煮出來的汁給過濾出來。然後盛到碗裡邊就好了。除了用這種方法，還能夠平時多吃一些治咳嗽的潤肺的食物。

還可以搭配以下材料食用：

1、蜂蜜具有保健、咳嗽、醫治腸胃道疾病等，多種有營養豐厚的健康飲食佳品，咳嗽逐步減輕，胃口增強。

2、如果由於寒氣侵襲而導致傷風咳嗽的人，能夠取適量用蒲公英根水煮，取汁服用可具有醫治傷風的成效。

3、金銀花、膨大海適合多痰，癢痛，咳嗽等症狀。對鼻腔咽喉部有傑出的濕潤和物理醫治效果，有利於消炎，並免除部分癢感，稀釋呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出。