紅紫蘇抗衰老嗎

紅紫蘇也就是紫蘇子，它是具有藥食兩用的食材。生活中有的人對紫蘇的特殊香味特別喜愛，做蝦蟹或者燉湯時總要放一些。不僅提味除腥，而且也有一定的養生作用。紫蘇可解毒，對脾胃有溫補作用。螃蟹本身性寒，放些紫蘇可中和它的寒氣。有的人說紅紫蘇能抗衰老，到底是不是這樣呢？

紅紫蘇抗衰老嗎

紅紫蘇是能抗衰老的。

1、治療感冒風寒

天氣冷的時候，保暖的措施做的不夠好，一不小心的就吹風了，感冒了，整個人難受的很。紫蘇能散表寒，發汗力較強，用於風寒表症，見惡寒、發熱、無汗等症，常配生薑同用;如表症兼有氣滯，有可與香附、陳皮等同用。下次家中有人再受風寒感冒，記得這小小的紫蘇哦!

2、抗衰老

很多人都做夢都會想著自己一直年輕下去。紫蘇全株均有很高的營養價值，它具有低糖、高纖維、高胡蘿蔔素、高礦質元素等，還含有抑制活性氧預防衰老的有效成分。抗衰老素SOD在每毫克蘇葉中含量高達106.2微克，常食紫蘇葉可以抗衰老。女性們，看來紫蘇是你們保持青春靚麗不可少的呀!

3、增強人體免疫力

紫蘇還有增強人體免疫力的功效，大家都很驚訝吧!紫蘇葉含有多種

4、緩解海鮮過敏症狀

當人在吃魚蝦蟹後，有中毒的反應後，我們常常以單味紫蘇煎服，或者配合生薑同用，這樣可以解魚蝦蟹毒引起的吐瀉腹痛的症狀。