洋蔥水治咳嗽效果好嗎

天氣比較冷，大人都容易感冒，何況是孩子，平時要是孩子穿著暖和一些，要預防孩子出現感冒咳嗽的情況，一旦出現感冒咳嗽，這時候要加強調養，多喝水，多休息，對於風寒咳嗽來說，有一個非常好的方法，那就是用洋蔥水來治療咳嗽，效果是非常不錯的，而且還沒有副作用的問題。

如果寶寶只是輕微的一些感冒咳嗽，家長們自己在家用簡單的方法就可以調理好，根本不需要吃藥打針。在感冒咳嗽初期，有一個基本的判斷，然後用對應的食療調理，兩三天就能好了。

就拿風寒咳嗽來說，簡單的蒸一個洋蔥水就能好，而且一喝一個准。但是，家長一定要先知道風寒和風熱咳嗽的區別。

1、把洋蔥洗乾淨去表面

2 、把整顆洋蔥浸在水中, 用刀快手切開約6片

3、 把已切好的洋蔥放在碗裡, 不用加水

4、連豌帶洋蔥反轉放在碟上

5、 煮滾水後把洋蔥放在蒸架上, 用中火隔水蒸

6、蒸30分鐘, 碟上淡紫色的便是洋蔥水

7、把洋蔥水倒出來便完成, 一顆洋蔥可以蒸出約60ml洋蔥水 (蒸熟後的洋蔥可以留著來用製作晚餐)

洋蔥的味道甜甜的，寶貝們都很容易接受，而且蒸出來的洋蔥水，6個月以上的寶寶都可以吃，對初期的風寒咳嗽真的就是喝了就能好。