孕婦可以吃竹炭粉嗎?

孕婦在飲食方面要格外注意才行，一些生冷的、有刺激性的食物最好不吃，只是生活中有些准媽媽聽說竹炭粉對身體好，想買一些來吃。事實證明，竹炭粉並沒有預想中的好處，根本無法接觸體內毒素、也沒有任何保健功能，因此孕婦最好不要吃。

一、竹炭食品根本無法接觸體內毒素

不管是活性炭還是竹炭，都不能被人體吸收，到不了血液，更到不了全身組織。

假設我們體內真的存在“有害物質”，它們也是在細胞代謝中產生。這些“毒素”在體內的活動軌跡是從細胞進入血液，再到達腎臟，要麼經腎過濾從尿中排出，要麼隨著血液回流。

換句話說，“毒素”根本沒有機會回到消化道中，而活性炭必須要與被吸附物直接接觸才能起作用。所以，對於“體內的有害物質”或者“血液毒素”，活性炭也只能在消化道中打打醬油，竹炭穿腸過，“毒素”還是體內留。

二、竹炭食品並無保健功能

某一種食品宣稱具有某種保健功能，必須經過國家相關部門的審批。在目前保健食品審批的功能審批範圍中，並不包括關於竹炭食品吸附體內毒素的相關標準，而且即便是作為保健食品，也應該是某一種具體的產品，而不是某一類食品。

某種產品中含有竹炭，有可能是作為產品組方，而並非產品原料。竹炭確實具有一定的吸附性，但這並不意味著其進入人體後就一定能夠吸附體內毒素並隨之排出體外，竹炭食品是商家的誇大宣傳，即便竹炭具備此功能，但目前也是未經科學實驗論證的。