紫蘇葉泡腳的副作用大嗎？有哪些注意事項呢？

紫蘇是一種常見的植物，外表看起來和其他植物沒有什麼特別的地方，但是紫蘇卻含有藥物的保健功效，在生活中是人們常用的一種藥材。紫蘇幾乎全身都可以利用，特別是紫蘇葉子的效果最好，可以用來泡腳治療腳癬等疾病，而紫蘇葉泡腳的副作用大嗎？有哪些注意事項呢？

紫蘇葉藥性微溫,有驅寒的作用。所以,使用紫蘇葉泡腳,可以幫助散去腿腳的寒性,適合在冬天的時候使用,尤其適合寒性身體的老年人使用。甚至有腳氣的人,也可以通過使用紫蘇葉泡腳來緩解症狀。

另外,紫蘇葉有活血的作用。雖然通過用它泡腳的方式,一時很難發揮出它的這個藥效。但是長期堅持使用的話,對於促進腿腳血液流通,也是有一定的幫助的。

紫蘇梗泡腳作用

紫蘇梗辛溫行散,葉輕如肺,用紫蘇梗泡腳能幫助發散風寒、宣肺止咳;梗如脾胃,善於行氣和中,理氣安胎。故為風寒咳嗽、脾胃氣滯所常用,此外,又解魚蟹之毒。

發汗解表:用紫蘇梗泡腳能緩解風寒感冒,咳嗽痰多的症狀。主治風寒感冒,惡寒無汗;風寒犯肺,咳嗽痰多;外感風寒,內兼氣滯者用之更良。

紫蘇梗泡註腳意事項

泡腳時間不宜過長,以15～30分鐘為宜。在泡腳過程中,由於人體血液迴圈加快,心率也比平時快,時間太長的話,容易增加心臟負擔。另外,由於更多的血液會湧向下肢,體質虛弱者容易因腦部供血不足而感到頭暈,嚴重者甚至會發生昏厥。其中,心腦血管疾病患者、老年人應格外注意,如果有胸悶、頭暈的感覺,應暫時停止泡腳,馬上躺在床上休息。