營養飲食

孕婦吃紫蘇葉的禁忌症有什麼

在懷孕期間,孕婦適當的吃一些紫蘇葉子,有很好的調養的功效,尤其是能夠預防脹氣,能夠改善孕吐,還有一定的殺菌抗氧化的作用。當然在吃的時候要瞭解一些禁忌症的問題,如果火氣比較大,儘量不要吃,另外不能長期服用,不要和魚、螃蟹在一起吃,避免導致副作用。

紫蘇葉性溫如果是火氣比較旺盛導致身體作嘔的患者,最好不要服用,因為服用之後有可能會加重病情。

紫蘇葉泡水並不能夠長期服用,因為如果長期服用很容易導致體內的真氣洩漏,長期服用身體的體質會越來越弱。

如果你身體患有疾病,並且是屬於陰虛方面的疾病,主要的身體表現為發寒熱或者是頭痛,那麼最好不要服用紫蘇葉,而是應該多吃一些具有收斂滋補作用的中藥材。

在飲食方面,紫蘇葉不能夠和鯉魚一起烹飪服用,因為這樣很容易導致出毒瘡。如果是高熱或者是虛火旺盛的病人,絕對不能夠服用紫蘇葉。

孕婦吃蘇子葉的好處

1、改善脹氣.懷孕後,孕婦如果感到脹氣的話,可以少量吃一些紫蘇,有利於改善這種現象.

2、改善孕吐.如果孕期孕吐相當厲害的話,也可以食用一些紫蘇,或者是直接含一些紫蘇來改善這種嘔吐的現象的.紫蘇梗還能增長子宮內膜酶的活性,對孕婦來說也是比較好的.

3、抗菌抗氧化.紫蘇中含有的特殊物質有抑菌防腐的功效.而且,紫蘇還具有很強的抗氧化、抗癌的能力,孕婦少量食用能增強免疫力,保護血管等.

孕婦吃紫蘇要注意,如果是作為調味料的話,可將其做湯,可燉補,適量食用,不僅菜美,還營養保健.如果是想要利用紫蘇治療疾病的話,孕婦應該諮詢醫生.而且,孕婦如有溫病,或氣弱表虛,則不適宜吃紫蘇.