山藥胡蘿蔔木耳雞蛋的做法有哪些呢?
山藥是一種非常獨特的食材,其形象非常特別,呈現出長條形,粗細不均,但是內部潔白如玉,有一股清香的味道。山藥營養價值高,可以利用各種烹飪方法進行美味製作。例如,山藥胡蘿蔔木耳雞蛋就是一道經典的做法,下面來看看山藥胡蘿蔔木耳雞蛋的做法有哪些吧。
做法一:
1.準備食材:木耳用熱水浸發;胡蘿蔔和山藥切片,雞蛋打碎調味。
2.起油鍋,放適量油,爆香蒜末,倒入雞蛋液,倒胡蘿蔔翻炒,加適量鹽調味,放少量水燜至八成熟,鏟起待用。
3.起油鍋,爆香蒜末和薑絲,倒入山藥小炒一會,再倒入木耳混炒,加鹽和生抽調味,加少量水燜一下。
4.倒入2步驟的胡蘿蔔混炒,蓋鍋蓋燜一下。
做法二:
1.山藥洗乾淨,去皮。
2.胡蘿蔔切薄片。
3.山藥切片。
4.木耳泡發去蒂切小片。
5.鍋中倒油,油熟後,爆香蒜末。
6.倒入胡蘿蔔片,大火翻炒片刻。
7.倒入木耳和山藥。
8.快速翻炒均勻,沿鍋邊加一點開水。
9.蓋上鍋蓋,轉中火燜5-8分鐘,至山藥轉色,木耳,胡蘿蔔9分熟。
10.拿掉鍋蓋,撒上蔥花,鹽調味,翻炒均勻,即可出鍋。
做法三:
1.準備好山藥和泡發木耳,將小洋蔥,大蒜,胡蘿蔔去皮,
2.將山藥去皮。
3.山藥,胡蘿蔔切成菱形片,小洋蔥,大蒜切片。
4.炒鍋燒熱後放入豆油,倒入小洋蔥片,大蒜片爆香。
5.放入胡蘿蔔片煸炒。
6.再放入山藥片煸炒2分鐘。
7.最後放入木耳翻炒半分鐘。
8.放入鹽,生抽,味精炒勻即可出鍋。
9.盛入盤中,即可享用。