營養飲食

洋蔥蒸水小孩可以吃嗎?

洋蔥水是天然的,所以小孩子也是可以吃的,而且蒸出來的洋蔥水沒有辛辣的味道,而是甜甜的。在平時生活中多吃洋蔥也是對身體有好處的,可以促進人體的新陳代謝,防癌,抗感冒等,大人小孩都可以經常喝洋蔥水,能起到保健的作用。

1、洋蔥為百合科植物,中醫認為蔥白有發散解表,通陽散寒,解毒散結的功效,也有治療普通感冒的作用。

2、蒸著吃還可以治療感冒和咳嗽都有一定的效果,洋蔥含有大蒜素的殺菌效果,而且洋蔥蒸出的湯沒有辛辣味,小孩比較容易接受。

3、蒸洋蔥水的功效:

治感冒:洋蔥切碎使其汁液蒸發,每隔10分鐘吸入一次。

治腸炎、便秘、痔瘡:將洋蔥加工成蔥汁,每日三餐飯前服用一湯匙。

治高血脂:洋蔥30克,菠菜50克,食鹽、味精適量,炒熟佐餐食用。

治咳嗽:洋蔥40克,蔥白20克,薑片10克,水煎服,每日一次。連服3~5天。

治咽炎、喉痛:洋蔥5個搗碎,用250毫升牛奶煮爛,加蜂蜜半杯,每隔一小時服一湯匙。

治肝炎:一千克洋蔥切成細末加入兩杯砂糖,放在烤箱中燜出黃色糖漿。每日3次,每次服用一湯匙。

治胃寒疼痛,胃酸過多:洋蔥搗爛如泥,加適量紅糖拌勻,蒸熟。每天服食3次,3日為一療程。

治腦血管硬化:洋蔥加工成蔥汁,每杯摻入一杯蜂蜜,每日3次,飯後一小時服用。一個月為一個療程。