米粉蒸豬肉的做法大全
米粉豬肉是一道製作工藝比較簡單的家常菜,在製作過程中,可以將豬肉的鮮美和米粉的味道完美的融合起來,在吃的時候,齒間留存著豬肉的鮮嫩和米粉的香味。米粉豬肉有多種做法,老人小孩都可以吃,下面詳細解說米粉豬肉的做法。
做法1
粉蒸五花肉材料:五花肉100克,米粉適量,荷葉1張。
調料:鹽、蠔油、料酒、醬油、白糖、花椒水、蔥薑汁 各適量。
粉蒸五花肉詳細做法:
1、五花肉洗淨,切成片,加鹽、蠔油、料酒、醬 油、白糖、花椒水、蔥姜水醃漬入味。
2.將肉片均勻粘裹米粉。
3.蒸籠內鋪上打濕的荷葉,上面放米粉肉片,上籠蒸熟即可。
粉蒸五花肉的做法貼士:
可以自製米粉:將大米用 烤箱烤成黃色,或者用鐵鍋炒 熟,再用粉碎機打成粉即成。
豬肉和大米營養都豐富, 兩者一起蒸著吃,不僅口感 好、營養價值高,而且米粉裹 著豬肉,可以避免豬肉的營養 成分隨著油液流失。
粉蒸五花肉飲食宜忌
宜:這道菜營養豐富,很適合 冬季食用,以補充能量。
忌:這道菜比較油膩,建議老 人一次不要吃得太多。
做法2
1、將豬肉洗淨切成厚1公分以下片,放在盆中,用鹽、紹酒、醬油、糖、甜麵醬、蔥末、姜絲、五香粉和香油拌勻待用。
2、把大米洗淨,瀝幹水分後,在炒鍋中用小火炒成微黃色,取出晾涼後,擀成粗顆粒米粉。
3、把米粉倒入豬肉盆裡,加少許水,讓米粉濕潤,使每片肉都能裹上厚厚的米粉,肉皮朝下,逐片碼在碗裡,放入蒸鍋裡蒸熟,取出扣在盤裡即可。
附: 豬肉要新鮮,一定要收拾乾淨;拌豬肉時可加入少許腐乳和腐乳汁;蒸豬肉用的碗 ,以能碼下所有的豬肉片為好,成菜後才好看。