西洋參什麼季節吃最好

西洋參是一種營養價值比較高的養生佳品，能夠提高身體體的免疫力水準有很好的保護血管的作用，另外能夠促進血液迴圈，還有治療血糖尿病的作用，在吃西洋參的時候，要瞭解最佳的時間，一般情況下可以在冬天的時候吃，這是最佳的進補的季節，能夠發揮更好的保健功效。

其實吃西洋參的時候,我們還是需要瞭解一些時間選擇的,而且要根據自己的身體情況決定,有針對性地食用。那麼西洋參什麼季節吃最好?一起來看看。

1、參類都是比較滋補的中藥,但是,吃參進補要看個人體質,也要看季節,西洋參比較適合春夏兩季服用,而冬季最適宜吃人參。

2、春天和夏天氣候偏幹,適合服用西洋參,不宜服用人參或紅參;而秋、冬季節更適宜服用人參。

3、中醫認為,西洋參屬於涼藥,宜補氣養陰。如果身體有熱症,諸如口幹煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力,使用西洋參類補品可以達到調養的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或者有水腫等症狀,就要避免服用西洋參類補品,以免病情加重。

4、西洋參雖然具有很好的滋補作用,但並非人人都適合服用,如果藥不對症,很可能會起到反作用哦。

西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經,達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等症狀。

常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力,冠心病患者症狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參,療效顯著。