冬天適合喝什麼花茶好
到冬天天氣逐漸寒冷，有些女性就會出現血液迴圈不暢，從而手腳冰涼，中醫認為這是氣虛、體虛導致的。那麼可以在冬天喝一些暖暖的茶來緩解，常見的有玫瑰花茶、茉莉花茶、月季花、藏紅花等花草茶，詳細瞭解冬天適合喝什麼花茶好?
桂花茶是香氣比較濃郁的茶，桂花不僅味道香，還有一定的藥用價值。桂花性溫，長期喝桂花茶可以起到養胃暖胃的作用，還能緩解咳嗽，有高血壓的人群也很適合喝桂花茶，因為桂花能降血壓。每天取適量的桂花放到杯子中，用開水沖泡，最好每天早上和晚上都喝一杯桂花茶，口氣清新身體健康。
2、月季花茶
月季花和玫瑰花都是適合女性喝的花茶，月季味甘、性溫，入肝經，有活血調經、消腫解毒之功效。對於經常月經不調的女性可以通過喝月季花茶來緩解痛經，月季花的活血化瘀的作用的還是比較好的，取幾朵月季花瓣洗乾淨，在放入煮沸即可飲用。
3、玫瑰花茶
玫瑰是一種比較美麗的花，長的美麗，功效也驚人。我們知道玫瑰花中含有豐富的維生素A、C、B、E、K，玫瑰精油是最利於女性美容的佳品，玫瑰有美容養顏、抗皺的功效。在冬天怕冷的女性可以喝一些玫瑰花茶，可以促進血液迴圈，還能美美噠。
4、洋甘菊茶
洋甘菊有鎮靜的效果，在晚上喝比較好，有些女性上班壓力大，晚上睡覺差，可以喝洋甘菊茶，能夠消除焦慮和一天的疲勞，晚上喝一杯洋甘菊茶是美好每天的開始。