綠豆吃多了會怎麼樣呢

綠豆是一種比較常見的豆類，適當的吃一些對身體有很好的調理保健的作用，尤其是在清熱去火解毒方面的作用比較明顯，還有一定的減肥的功效，預防高血壓和心血管疾病方面，也有一定的作用，當然綠豆平時也不能多吃，下面我們就來瞭解一下綠豆吃多了會怎麼樣？

平時生活當中，飲食方面都要有度，任何食物都不能過多的使用，雖然綠豆吃得過多，雖然不會出現中毒的情況，但是容易導致脾胃虛寒，容易引起一些腸道疾病症狀表現，比如說容易出現腹瀉腹脹，容易引起慢性胃炎等等。

尤其是對於寒性體質的人士來說，儘量要少吃綠豆，這會加重患者出現四肢冰涼，腰腿酸痛等症狀，也會引起腹瀉腹痛腹脹等症狀表現，因為氣血停滯容易是導致關節酸痛、肌肉酸痛，容易引起一些消化道的症狀表現。

綠豆吃得過多，會引起腸胃功能比較差，常會導致消化不良的情況，尤其是對腸胃的調養會出現不利的情況，另外，在服用中藥的時候最好不要吃綠豆，因為綠豆有解藥的作用，如果同吃容易導致藥效下降。

以上簡單的瞭解綠豆吃多了會怎麼樣？任何食物都要飲食有度，食用綠豆也是如此，如果過多食用容易造成脾胃虛寒，甚至引起一些消化道的症狀，尤其是對於脾胃虛寒或者體質較差的人士來說，更要少吃，過多食用容易引起消化不良。