營養飲食

孕婦可以吃霜淇淋嗎?

孕婦這一特殊群體的人,飲食會有很多注意,可以吃什麼不可以吃什麼,都受到很多因素的影響。很多孕婦朋友特別在懷孕時,會非常想吃霜淇淋這種香甜可口的食物。那麼到底孕婦朋友們可不可以吃霜淇淋呢?

1、孕婦可以吃霜淇淋嗎?

其實很多人認為孕婦吃過於生冷的東西會引起早產。其實在科學上,是沒有這一說法的。但是孕婦還是最好不要吃霜淇淋,因為霜淇淋過於冰冷,可能會對子宮有一定影響,造成子宮收縮或者宮寒等情況。

2、孕婦吃霜淇淋有什麼影響

因為懷孕期間,女性的胃腸功能會有些減弱,孕婦吃太多的霜淇淋可能引起胃腸不適。有可能會引起腹痛腹瀉的情況,對體內胎兒有很大的。女性懷孕期間,女性的免疫力會降低,很容易使細菌,病毒入侵到體內,容易引起感冒或者上呼吸道感染,而孕婦還不能輕易食用藥物,對孕婦本身是有很大影響的。而且霜淇淋中含有大量糖分,會有可能引起妊娠期的糖尿病。而且大量的霜淇淋會使胃液的分泌減少,損傷胃黏膜,使孕婦的食欲不振,消化不好,影響孕婦的消化,還有可能導致急性腸胃炎。

3、孕婦夏天可以吃什麼降溫

夏季的孕婦其實是很痛苦的,夏季天氣炎熱,但是孕婦又不能吃過於冰冷的食物來降低體溫,那麼孕婦可以吃些什麼來降低溫度呢?其實嫌熱的夏季,孕婦可以吃一些水果,葡萄蘋果柳丁,香蕉等等都非常好,但是像西瓜,梨等寒性水果也是要注意選擇的。