營養飲食

臘腸炒什麼好吃?

南方,北方都有臘腸,大腸在不同的地區有不同的味道和做法,北方地區偏愛口味比較重的臘腸,而南方地區的味道是偏甜口感的,所以味道和功效都比較好。臘腸可以和西蘭花,荷蘭豆,胡蘿蔔等蔬菜搭配,也可以作出不一樣的口味和口感。平時臘腸怎麼炒好吃,應該怎麼做才能夠增加口感,下面讓我們來看一看。

西蘭花炒臘腸
做法;杏花切成小塊,放進沸水中焯一分鐘,撈出過冷水後控幹水分。臘腸洗乾淨,需要去掉表面的灰塵,切成小片狀。蒜去皮後切片,放入鍋中用火爆香,加入臘腸炒到透明後,把西蘭花放進鍋中一起翻炒。最後加入生抽調味,用一點白糖提色,水澱粉均勻的撒在上面,勾芡即可。
臘肉炒飯
做法;鍋中加油用洋蔥熗鍋,放入臘肉丁,玉米粒,甜豌豆翻炒半熟後,把米飯放在鍋中,讓蛋液均勻的包裹在米飯的顆粒上面,需要均勻的翻炒,出鍋前撒少量的食鹽即可。這道菜可以用家裡面吃剩的米飯做,既不浪費又能做的非常好吃。
臘肉絲瓜胡蘿蔔
做法;鍋中放油加入蔥薑花爆香,撒少量臘肉翻炒,炒的臘肉水分變幹以後,加入胡蘿蔔繼續翻炒。胡蘿蔔須要經過油炸才能炒出香味,這樣人的身體才能吸收營養,出鍋前撒少量,白砂糖和醬油翻炒均勻後就可以出鍋了。