寶寶吃蛋黃的最佳時間

蛋黃的營養價值很高，對於幼兒來說適當的吃些蛋黃有很好的促進發育的作用，但是也要注意蛋黃不容易消化，所以在一歲之前如果腸胃比較虛弱的寶寶最好不要吃，那麼寶寶吃蛋黃的最佳時間是什麼呢？下面我們就來瞭解一下這方面的內容。

一般情況下，如果孩子消化功能比較好，寶寶可以在十個月左右的時候少量的吃一些蛋黃，如果孩子容易出現消化不良的情況，那麼最好在寶寶一歲左右的時候再吃蛋黃。如果不吃蛋黃的情況下，可以少量的給寶寶吃一些蛋白，對寶寶也有很好的調養作用。

寶寶吃蛋黃的好處有很多，因為蛋黃裡面的維生素含量非常的豐富，而且含有比較多的蛋白質和脂肪，這些營養物質能夠提高寶寶的免疫力水準，另外還有豐富的維生素a和維生素d，這對於促進寶寶視神經的發育，促進寶寶眼睛的健康都有很好的作用。

適當的吃一些蛋黃，能夠讓寶寶及時的補充一些微量元素，蛋黃裡面含有大量的磷元素，還有大量的鐵質元素，有些孩子容易出現挑食的情況，比如不喜歡吃肉食，這時候適當的吃一些蛋黃，能夠及時的補充身體的營養。

以上簡單的瞭解了寶寶吃蛋黃的時間，對於腸胃比較好的寶寶來說，可以在十個月左右的時候，少量的吃一些蛋黃，如果腸胃消化容易出現不良的情況，那麼最好在一歲的時候再吃一些蛋黃，這樣避免腸胃負擔加重，對寶寶也有很好的促進發育的效果。