營養飲食

地骨皮降血糖效果如何?

日常生活中我們的身邊經常會碰到三高人群。其實三高無謂就是高血壓、高血糖和高血脂的患者。而這些人群在生活中需要注意的東西很多,尤其是飲食。所謂病從口入,對於三高人群來說以高血糖對飲食要求最為嚴格。因為一個不小心吃到了糖分過多的食物就容易導致血糖升高,嚴重者甚至可能威脅生命。降血糖無疑成為三高患者的重中之重。那麼如何能夠有效降血糖呢?有一種藥材名為:“地骨皮”,也叫“枸杞皮”對於降血糖的作用非常明顯。

地骨皮降血糖效果如何
地骨皮有涼血降火的功效,從中醫角度來看,地骨皮有固本培元之功效,雖然能夠除去體內燥熱但是卻不與瀉火同理,其所含成分多為多量酚類物質對於胰島素B細胞有促進作用,可以促進其大量分泌胰島素以達到降血糖的功效。
現代醫學理論也曾驗證,將地骨皮煎服可以使降糖作用達到最佳。並能在一定程度上起到降血脂和降血壓的作用。對於心率過速等病症也有一定的緩解作用。所以地骨皮是糖尿病患者最常見的一種藥物之一。
利用地骨皮降血糖的具體做法為:取地骨皮(50g)煎水後代茶飲。長期服用降糖作用顯著。但是服用過程中需要注意,地骨皮雖可解熱,但是卻屬於寒性藥物,如果本身具有脾胃虛寒的症狀則要慎重考慮是否利用地骨皮降糖。