陳皮荷葉茶的功效

陳皮荷葉茶是一種比較常見的養生保健茶，最主要的功效就是促進腸胃消化，有一定的減肥瘦身的作用，另外還能夠預防皮膚乾燥，在春季的時候適當的喝一些，有很好的調理的作用，下面我們就來瞭解一下陳皮荷葉茶的功效有哪些？

首先陳皮荷葉茶有很好的促進消化的作用，能夠調理腸胃，預防出現脘腹痞脹、便溏泄瀉的症狀表現，適當的喝一些還有很好的治療咳嗽痰多的效果，尤其是對於脾虛飲食不良有一定的調理的作用，對於預防噁心嘔吐、促進開胃、預防便秘都有很好的效果。

陳皮和荷葉都是涼性的食材，有很好的清胃火平肝火的效果，具有很好的清熱解毒養神利尿等作用，經常喝一些具有很好的敗火的效果，能夠預防小便不利，預防浮腫等症狀表現。還有一定的消暑的效果，在天氣比較熱的時候，適當的喝一些能夠預防中暑，有一定的可改善濕氣的作用。

陳皮荷葉茶最明顯的功效就是減肥的作用，尤其是對於痰濕型肥胖有很好的預防和保健的效果，陳皮裡有很多揮發油，荷葉裡面有大量的具有促進腸胃消化的物質，能夠刺激胃酸的分泌，同時具有促進宿便排出的效果。

以上簡單的瞭解了陳皮荷葉茶的功效，陳皮荷葉茶最明顯的功效就是減肥，另外再降火利尿方面的作用也比較明顯，還有很好的消暑解熱的作用，在夏天的時候適當的喝一些有很好的調理和保健的作用。