芹菜壯陽嗎

芹菜是一種非常普通的蔬菜，有著不錯的保健養生的作用，尤其是在降低血壓方面的作用比較明顯，在預防高血壓方面的效果很好，民間傳說芹菜能壯陽，這到底是不是真的呢？下面我們就來瞭解一下這方面的內容。

芹菜能壯陽這種說法不夠科學，雖然芹菜有很好的調理保健的作用，但是在壯陽方面確實沒有科學依據。而通過科學調查發現，如果過多的食用芹菜，會有一定的殺精作用，芹菜裡面的一些物質能夠抑制精子的活躍度，所以能夠導致精子活力出現下降的症狀。

芹菜在降壓方面的作用比較好，尤其是對於慢性疾病高血壓患者來說，適當的吃一些芹菜，有很好的調養和保健的作用。另外芹菜裡面富含膳食纖維，能夠增加腸胃的蠕動，在排除宿便幫助消化方面的作用也很好，而關於芹菜是否能夠助性的問題，確實沒有科學的依據。

對於已婚準備生育的男性來說，平時生活當中不要過多的吃芹菜，因為根據醫學研究發現，過多的食用芹菜會對男性的睾丸酮的分泌造成一定抑制，會造成一定的殺精的效果，會使精子的數量下降，當然也不用過分擔心，一般停吃芹菜數日以後精子就會明顯的恢復正常。

以上簡單的瞭解了芹菜壯陽嗎？芹菜壯陽方面沒有科學的依據，所以在這方面不要偏聽偏信，而通過醫學調查發現，芹菜對於男性有一定的殺精作用，在這方面應該有所瞭解。當然適度的食用這方面的問題應該不大。