百合是涼性還是熱性

百合是一種常見的食材，對身體有很好的調養的作用，能夠促進身體的酸堿平衡，預防身體出現酸性體質，另外從屬性來說，百合屬於涼性的一種食材，同時也具有很高的藥用價值，下面我們就來瞭解一下這方面的內容。

百合屬於涼性的，在解毒方面具有很好的作用，另外對於促進腸胃消化、促進胃酸分泌，都有很好的調理的作用，還有很好的安神寧心、促進血液迴圈的作用，主要治療咳血咳嗽、虛煩驚悸等症狀表現，對於肺部的調理有很好的效果。

通過研究發現，百合具有提升白細胞的作用，這在預防一些炎症方面有很好的效果，另外對於一些腫瘤的預防也能取得一定的作用，適當的吃一些百合具有甘涼清潤的效果。另外百合屬於鹼性食品，適當的吃一些還能夠預防酸性體質。

百合還有很好的防癌抗癌的作用，百合裡面有多種生物鹼，能夠促進白細胞的增多，尤其是對於腫瘤患者來說，在進行放療化療的時候適當的吃一些，具有提高身體免疫力的作用。當然，也要注意百合屬於涼性食材，如果脾胃虛寒應該少吃一些。

以上簡單的瞭解了百合是涼性還是熱性的，從食性來說，百合屬於涼性的食材，具有潤肺止咳的作用，對於肺部的調養和保健有著很好的作用，能夠提升白細胞，在預防腫瘤、預防感染方面的效果也很好，另外還具有中和酸性體質的作用，能夠促進身體抗病能力的提高。